ヒロの本棚

本、映画、音楽、写真などについて書きます!!

2023-04-29から1日間の記事一覧

【フィットネス】鏡を使ってフォームをチェック!!U-BOUNDとボディコンバットはそこそこいけたけど、ZUMBAがグダグダだった件。

☆スタジオは全面鏡張り☆ ダンススタジオなどの施設は大体全面鏡張りになっています。 自分の動きをチェックするものだろうとは思っていましたが、最初はそんな余裕など全然なく振り付けを間違わないことで精一杯。 先生の動きをガン見しつづけていました。 …