ヒロの本棚

本、映画、音楽、写真などについて書きます!!

2024-01-22から1日間の記事一覧

【フィットネス】1年間運動したら血液検査の結果はこう変わった!!やっぱ運動大事やで!!

☆あれから1年・・・。ジムに通い始めて血液検査の結果はどう変化したか?☆ あれは1年前・・・。(遠い目) 衝撃的な中性脂肪の値を見て、ジム通いを再開することを閣議決定したヒロ内閣。 今年もやってまいりました!! 健康診断の結果、血液検査の数値が帰…