ヒロの本棚

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2023-06-28から1日間の記事一覧

【フィットネス】リレーマラソンに出場します!!今後のトレーニング方針とマラソンについて

☆リレーマラソンってご存知ですか?☆ マラソンのイベントや大会が急増しているこの昨今。 以前のようにガチな42.195キロのフルマラソンだけではなく、ハーフマラソンや10キロマラソンなどビギナーでも参加しやすいようなイベントが増えてきていますね。 僕も…